Loading...

همیشه بهار

اولین عطاری آنلاین اهواز

همیشه بهار، عطاری آنلاین

 

 

                                                      

                                        

سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

آمار

  • تعداد کالا: 44
  • بازدید امروز: 1474
  • بازدید دیروز: 332
  • بازدید کل: 1497683

چه خوراکی‌هایی کبد را تمیز می‌کنند؟

شاید به اندازه کافی به کبد توجه نکنیم؛ ولی هر چیزی که می‌خوریم و می‌نوشیم، از آن می‌گذرد. بنابراین سالم نگه داشتنش بسیار مهم است.

چه خوراکی‌هایی کبد را تمیز می‌کنند؟

چه خوراکی‌هایی کبد را تمیز می‌کنند؟

شاید به اندازه کافی به کبد توجه نکنیم؛ ولی هر چیزی که می‌خوریم و می‌نوشیم، از آن می‌گذرد. بنابراین سالم نگه داشتنش بسیار مهم است.

این نگاهی است به چند خوراکی که برای کبد مفید هستند و آن را تمیز می‌کنند:


-    کمی سیر می‌تواند آنزیم‌های کبد را فعال کند تا بدن، سمومش را دفع کند.


-    یک لیوان کوچک آب گریپ فروت تازه که سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان ها است.


-    چغندر و هویج


-    چای سبز


-    سبزیجات با برگ‌های سبز بزرگ مثل اسفناج


-    آووکادو که یک ابرغذا است.


-    سیب


-    روغن زیتون


-    انواع کلم‌ها به خصوص بروکلی


-    لیمو


-    گردو


-    زردچوبه



نظرات



    ارسال نظر