- غذاهای خشک مثل برنج و سرخ کردنیها کمتر استفاده کنید.
- از غذاهای آبکی مثل آش جو و سوپ بیشتر مصرف کنید.
- یک قاشق خاکشیر در یک لیوان آب جوش و کمی عسل صبح ناشتا میل کنید.
- یک مشت گل ختمی در آب جوش بریزید و پس از ولرم شدن در آن یک ربع هر روز بنشینید.
- غذاهای سودازا (مواد غذایی که باعث ایجاد خلط سودا در افراد میشوند) مصرف نکنید.
مواد غذایی سودازا عبارتند از:
کلیه مواد غذایی سرد و خشک + مواد غذایی ذیل که هرچند دارای طبع سرد و خشک نیستند ولی خوردن آنها سودازا میباشد که باید برای درمان خشکی واژن از مصرف آنها نیز خودداری نمایند که عبارتند از:
بادنجان، چای، سیب زمینی، کلم بروکلی و انواع کلم ، فلفل دلمهای، انواع ترشی و گوشت گاو، کنسرو، نوشابه و اکثر مواد غذایی کارخانهای مخصوصاً آب میوههای صنعتی، فرآوردهای گوشتی مانند سوسیس، کالباس و همبرگر و هله هوله هایی همچون چیپس و پفک.
