تقویت کننده های قوای جنسی
در تقویت نیروی جنسی و بارداری غذا فایده بیشتری نسبت به دارو دارد البته غذایی با طبع گرم که خون قوی و لزج پدید آورد.
در به کارگیری داروهای تقویت قوای جنسی باید غذا نیز مد نظر گرفته شود البته غذای مصرفی باید سریع الهضم ، لذیذ و خوشبو باشد چرا که تاثیر بیشتری بر بدن می‌گذارد.
هر دارویی برای همه مزاج‌ها موثر نیست چه بسا با وجود یکسان بودن مزاج هم یک دارو در شخصی اثر بخش و در شخص دیگر تأثیر کمتری دارد بنابراین تعدیل و رعایت آداب غذایی در تقویت قوای جنسی و رفع بسیاری از نازایی‌ها در مردان موثرتر است به عنوان مثال مصرف نکردن ترشی در سرد مزاجان خود می‌تواند در تقویت قوای جنسی موثر باشد.
بوییدن شکوفه سنجد مقوی نیروی جنسی در زنان و بوییدن شکوفه بادام مقوی نیروی جنسی در مردان است همچنین مصرف میوه‌هایی مانند گلابی، انار شیرین، خربزه شیرین، خرما، نارگیل، انگور شیرین برای تقویت نیروی جنسی و باردار شدن مفید است.
نعناع، شلغم، هویج، کرفس، خارخاسک در تقویت نیروی جنسی مفید است همچنین مصرف مربای زنجبیل، مربای شقاقل، مربای هویج در تقویت قوی جنسی و بارداری موثر است.
صرف شیر برنج، کله پاچه، آش هویج با گوشت گوسفند، انواع خاگینه‌ها، تخم مرغ عسلی، سوپ جو، نخود، گندم و حلیم در بارداری و تقویت قوای جنسی موثر است البته افراد باید حداقل 3 ماه قبل از بارداری رژیم غذایی خود را تغییر داده و غذاهای مقوی مصرف کنند.
از دیگر گیاهان تقویت کننده قوای جنسی می توان به انیسون- بادام زمینی- توت فرنگی- پنج انگشت- جعفری- جین سینگ- رازیانه- ریحان- زردآلو- زعفران- سیر- شاهتره- شنبلیله- فلفل- کرفس- گردو- گشنیز- نعنا فلفلی- نعنا قمی- همیشه بهار- هویج- انغوزه- اسفنددانه- بنگ دانه- پنیرباد- تاتوره- دارچین- زیره سبز- زینیان- سورنجان- شاهدانه- قهوه- کاکائو- گل محمدی- وانیل- هل نیز اشاره کرد.
